Trasee Dej

Din Dej, puteţi ajunge în Masivul Vlădeasa şi puteţi parcurge următoarele trasee:

1. Baza de Salvare Vlădeasa - st. Meteo - Vf. Vlădeasa - Pietrele Albe - Dl. Petrieni - Baza de Salvare Vlădeasa

2. Punct Salvare Răchițele - V. Stanciului - Ponorul din V. Seaca - Cab. Vlădeasa - biserica Frăsinenilor - V.Cetății - Vf. Lespezi - Punct Salvamont Răchițele

3. Baza Salvare Vlădeasa - Creasta Vlădeasa - Vf. Plaiului - Dl. Prislopu - Vf. Poiana Mică - Valea Zărnii - Lacul Floroiu - Barajul Drăgan

4. Valea Răchițele - Vârful Cuciulat - Valea Firii - Doda Pilii - Baza de Salvare Doda Pilii

5. Valea Drăganului - Tranișu - Dealul Mincii - Piatra Bănișorului - Vf. Teșiturilor - De. Stânișoara - Baza de Salvare Vlădeasa

6. Stațiunea Băișoara - Şesul Cald - Muntele Mare - Smidele - Căpățâna - Balomireasa - Steaua - Apa Cumpănită - Petreasa - Şaua Ursoaia - Ghețarul de la Scărișoara
Marcaj: bandă roşie
Durata: 17 - 20 ore
Marcaj ce urmează creasta principală a masivului Gilău - Muntele Mare, făcând în pasul Ursoaia racordul cu munţii Bihor-Vlădeasa. Recomandat drumeţilor antrenaţi şi cicliştilor montani cu o bună pregătire. Iarna recomandat dincolo de Muntele Mare numai cunoscătorilor buni ai traseului, corespunzător echipaţi, de preferinţă dotaţi cu schiuri de tură.

7. Muntele Mare - Băișoara - Posibilități de practicare a ciclismului montan. Zona este excelentă pentru practicarea cicloturismului/ ciclismului montan, fiind foarte bine studiată în acest sens. Toate drumurile forestiere şi de car/ tractor şi traseele de drumeţie se pretează, cu câteva rare excepţii, la parcurgerea cu bicicleta de munte.